Yoga

Йогата е прекрасен начин да развиеш и заздравиш тялото си, докато в същото време обръщаш сериозно внимание на релаксирането на ума, покоя на мислите и духовното развитие. Особено важно е първите стъпки в това направление да бъдат направени с правилните учители, които да насочват не само позицията на тялото и дишането, но и мисълта в правилната насока за постигане на максимални резултати за тялото и ума. Йога не е само за тренираните и гъвкави спортни натури- всеки може да се наслади на предимствата й в правилната среда и натоварване, според неговите умения и ниво. Курсовете по йога за начинаещи са особено важни, защото поставят основите за практикуването на йога и ако са проведени от добри преподаватели могат да бъдат прекрасно и обогатяващо изживяване.

  • Понеделник20:30 - 22:00
  • Вторник
  • Сряда20:30-22:00
  • Четвъртък
  • Петък20:00-21:30
  • Събота
  • Неделя10:30 - 12:00

Нашите партньори